La bellezza

Tra le cause della sofferenza c'è il non accettarsi: non accettare il proprio fisico, la propria età, il proprio carattere.
E' raro trovare chi riesce a guardarsi allo specchio e vedersi "bello/bella".
Siamo i giudici più severi di noi stessi. Chi vorrebbe essere più giovane, chi desidera un naso più sottile, chi vuole essere più basso e chi più alto, chi si vede grasso e chi troppo magro... Rincorriamo continuamente un ideale che non esiste e ne soffriamo.
E' vero che oggi possiamo migliorare la nostra immagine, ma ci va equilibrio e maturità per accettarci proprio così come siamo.
Ogni età ha la sua bellezza!
La bellezza che dura per sempre nasce dall'anima e resiste invariabile nel tempo, possiamo imparare a vederla in noi e in chi ci circonda se solo guardiamo "oltre".

AFFERMAZIONI

Vedo armonia e bellezza in tutto ciò che mi circonda;
In me tutto è armonia e bellezza;
Coltivo con cura la mia bellezza interiore che si rispecchia nel mio essere.

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