Sono il senso di colpa, il risentimento e la paura a creare i nostri problemi e le nostre malattie. A livello fisico il rancore trattenuto per lungo tempo può diventare un cancro.
Praticare la critica per lungo tempo può portare disturbi legati all'artrite.
Il senso di colpa porta inevitabilmente sofferenza. Chi si sente in colpa attira una punizione.
La maggior parte dei nostri problemi deriva dall'incolpare noi stessi o gli altri senza realmente assumerci la responsabilità delle nostre azioni.
Il senso di colpa e la critica derivano da vecchi schemi familiari che possono essere cambiati attraverso il Perdono e le Affermazioni.
Affermazioni:
"Accetto di perdonarmi e di perdonare tutti, voglio essere libero/a!"
"Cambio i miei schemi del passato e accetto da subito il perdono e la gioia nella mia vita"
